sunnuntai 6. joulukuuta 2015
Kuinka päättää mitä haluaa elämässään – ja kuinka saada se
Mitä jos pystyisit päättämään, mitä oikeasti haluat elämässäsi? Jos vielä ymmärtäisit miksi haluat sitä? Tai mikä on estänyt sinua saavuttamasta sitä?
Entä mitä jos tietäisit kaiken tuon lisäksi kuinka saavuttaa haluamasi?
Mikä merkitys sillä olisi sinulle?
Miltä elämäsi silloin näyttäisi?
Miltä se kuulostaisi?
Miltä se tuntuisi?
Tiedäthän, että tekemällä samoja asioita samalla tavalla,
voit saavuttaa ainoastaan samanlaisia tuloksia? Ja, että mikäli haluat saada
aikaan toisenlaisia tuloksia, jonkin asian sinussa täytyy muuttua?
Mitä sinä haluat?
Jotta pystyisit saamaan aikaiseksi erilaisia tuloksia elämässäsi, sinun tulee ensin tietää mitä oikeasti haluat.
”Jos et tiedä mihin olet menossa, mikä tahansa tie vie sinut sinne.” – Lewis Carroll
Tavoitteet ovat tärkeitä elämässämme, sillä ne ohjaavat –
tavalla toisella – kaikkea käyttäytymistämme. Sen vuoksi ei myöskään ole
yhdentekevää, miten ja minkälaisia tavoitteita elämällemme asetamme.
”On todistettu moneen kertaan, että mikäli sinulla ei ole tavoitteita, on todennäköistä, että et koskaan löydä mitä todella haluat.” – Shelle Rose Charvet
Mikä on sinulle tärkeää?
Me motivoidumme tekemään sitä, mitä me milläkin hetkellä pidämme tärkeänä. Haasteena monella ihmisellä on kuitenkin se, että he eivät ole koskaan oikeastaan pysähtyneet miettimään, mikä heille oikeasti on elämässään tärkeää.
Se, mikä määrittää meille sen, mitä me pidämme tärkeänä,ovat arvomme.
“Ongelmana on, että joidenkin ihmisten arvoilla ei ole järjestystä ja ne vain muuttuvat… Niinpä arvojen asettaminen tärkeysjärjestykseen on tärkeää, jotta ihmiset voivat varmistaa tekevänsä hyviä päätöksiä elämässään.” – Richard Bandler
Kun tiedämme mitä haluamme ja miksi
haluamme sitä – mikä tavoitteessamme on meille tärkeää – aktivoimme aivojemme RAS-järjestelmän, jonka tehtävänä on mm. tuottaa meille näihin liittyvää informaatiota.
Mikä on estänyt sinua?
On hyvinkin mahdollista, että olet halunnut tiettyjä asioita elämääsi jo pidemmän aikaa – joko tietoisesti tai tiedostamattasi. Miksi et siis vielä ole saanut, mitä haluat?
Syy on mitä todennäköisimmin ollut rajoittavissa uskomuksissasi.
Kenties olet uskonut, että et kykene.
Kenties olet uskonut, että et ole haluamasi asian arvoinen. Kenties olet
uskonut jotain muuta, mikä on ollut esteenä haluamasi saavuttamiselle.
On myös hyvin mahdollista, että uskomuksesi
ovat toimineet täysin taustalla, ilman, että olet edes ollut tietoinen
uskomuksiesi olemassaolosta.
”Me kaikki ajattelemme ja me kaikki uskomme – ja kun oivallat, että voit muuttaa ajatuksiasi ja uskomuksiasi, se muuttaa käyttäytymistäsi. Uskomukset eivät tule totuudesta. Uskomukset tulevat uskomisesta. Ne ovat oppaita käyttäytymiseemme.” – Richard Bandler
Hyviä uutisia on, että ensinnäkään sinä
et ole voinut mitenkään olla vastuussa niistä uskomuksista, jotka olet
omaksunut lapsuudessasi. Sekä se, että sinä voit oikeasti muuttaa
rajoittavat uskomuksesi sellaisiksi uskomuksiksi, jotka hyödyttävät enemmän sinua,
tavoitteitasi ja hyvinvointiasi.
Uskomuksilla kun ei ole mitään tekemistä
totuuden kanssa. Ne ovat todellakin vain meidän omia käsityksiämme itsestämme, muista ihmisistä sekä ympäröivästä
maailmastamme.
”Tuloksesi ovat sisäisen uskomusjärjestelmäsi ulkoinen ilmaisu” - Thomas Troward
Miten saavutat haluamasi?
Vastaus on: askel kerrallaan.
Kun olet ensin tullut tietoiseksi siitä,
mitä haluat ja miksi haluat sitä, ja kun olet putsannut rajoittavat uskomuksesi
sinua paremmin palveleviksi, ainoa asia, mikä enää voi estää sinua
saavuttamasta mitä ikinä haluatkaan, on se, että et tee mitään tavoitteesi
saavuttamiseksi.
”Ilman toimintaa ei ole mahdollista menestyä.” – Richard Bandler & Garner Thomson
Kaikki toiminta perustuu yksittäisiin
toimintoihin, askeliin. Jotkut askeleemme voivat olla suorastaan massiivisia
loikkia, suurin osa niistä on kuitenkin pieniä askelia.
Jos tavoitteesi tuntuu alkuun suurelta ja
vaikeasti saavutettavalta, ota ensin pieni askel ja katso mitä siitä seuraa.
Kaatuiko elämäsi? Jos ei, niin ota seuraava askel. Ja sen jälkeen seuraava.
Kohta jo huomaatkin, että olet jo saavuttanut jotain. Jatka siis askeleiden ottamista,
toimenpiteiden tekemistä.
Miten saat tuon kaiken tehtyä?
Asiat tulee tehtyä tekemällä. Joskus pieni – tai suurikin – apu voi olla paikallaan.
Itse asiassa, yrittämällä aina keksiä
pyörää uudelleen ei yleensä ole se kaikkein järkevin ja nopein tapa edetä.
NLP (neuro-lingvistinen ohjelmointi)
pohjautuu menestyksen mallintamiseen ja sen edelleen opettamiseen. Niinpä
olenkin tehnyt viiden videon sarjan, jossa hyödynnän NLP:n oppeja yllä
esiteltyjen asioiden selventämiseen ja opettamiseen.
Mikäli haluat oppia syvemmin kuinka asettaa
tavoitteita, selvittää omat arvosi, tunnistaa ja muokata rajoittavia
uskomuksiasi, tehdä suunnitelma tavoitteellesi sekä kuinka aloittaa toiminta
asioiden muuttamiseksi, voit tilata viisi videotani ilmaiseksi.
Saat videot katsottavaksesi klikkaamalla
alla olevaa linkkiä ja antamalla sen jälkeen vain nimesi ja
sähköpostiosoitteesi. Tämän tehtyäsi saat videot katsottavaksesi päivän
välein. Siinä kaikki.
Lisää ohjeita siihen, kuinka voit
saavuttaa haluamiasi asioita elämässäsi, saat myös lukemalla kirjani Oma sininen meresi, jonka voit tilata
itsellesi yllä olevan linkin kautta.
Jos todella haluat ottaa oman elämäsi
kunnolla haltuusi nopeasti, suosittelen, että osallistut NLP-kurssille.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti